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坚持运动 保持身材
没拍戏的时候小璐总是去游泳，这是她喜欢的运动，进剧组没有这些条件时，她每天就自己在房间里做仰卧起坐，踢踢腿。小璐总结了两点：
1.根据自己的实际情况定运动计划。
她说：“一次和吕丽萍聊天，她说她即使在非常累的情况下，都要做大量的运动，让自己彻底疲倦之后很容易入睡。而我就做不到，很累的时候我根本就不想运动。”
2.不要强迫自己去做运动减肥。
她说：“如果实在不想运动的话，其实也没必要为了锻炼而锻炼。有的人仰仗运动减肥，但大量剧烈运动后，如果不坚持的话，很容易反弹，好不容易减下去多余的赘肉可能又会增加。”
