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【健康】营养师推荐熟女最需要的五种食品

www.ifensi.com 2006-10-29 17:17:17　来源：河北日报 　

　　一些营养学家和保健专家指出，女性最需要下列五种食品：

熟女需要的食品

　　豆腐：豆类蛋白含量最高的食物能够降低胆固醇，还能将妇女更年期的潮热反应减少到最低程度，同时能使骨骼健壮。

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