张靓颖：海豚公主的水润秘籍
银幕前光鲜靓丽的女明星们总是目光聚集的焦点，她们如何能保持美丽也是众多爱美的女孩子都想要学习效仿的。来看看拥有天籁般美音的海豚公主张靓颖透露了哪些美颜私招吧。
“我的皮肤属于标准的混合型，T区会出油而两颊又容易干燥，和很多同年纪的女孩子一样，偶尔也会出现长痘痘和干燥起皮屑的烦恼。在各种护肤理念当中，我最重视的还是补水这一项内容。水是生命之源，更是肌肤健康的首要基础，细胞缺水是导致衰老的最大元凶。
因为现在经常呆在北京，北方的天气真的很干燥，尤其是进入秋天之后，皮肤较之夏季明显会感觉到需要补充更多水分，我每天都会坚持使用一系列补水的护肤品，洁面、柔肤水、精华液和保湿乳液，这些都是必不可少的基础步骤。另外每周都会抽时间敷2-3回的保湿面膜来加强护理、深层补水。我发现尤其是在泡过热水澡之后，趁着皮肤还没有完全干透的时候敷上面膜和擦身体润肤乳液，这样所达到的补水、保湿效果会更出色。”
“如果遇到熬夜赶工出现肌肤倦怠、暗哑的情况时，为了迅速恢复最精神的肌肤状态，我通常会喝黑咖啡急救，因为它的消肿提神效果真的很强，但因为当中含有较高的咖啡因，所以不适合经常饮用，否则会造成肤色暗沉和黑眼圈的加重。另外，适当的运动流汗也是帮助肌肤清洁、排毒、恢复活力状态的一个绝佳方法，更值得推荐给大家。”
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